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    《雙搖繩》教案_教師資格面試小學體育

    http://www.hteacher.net 2021-11-19 17:31 中國教師資格網 [您的教師考試網]

    一、教學目標

    1.學生能夠說出雙搖跳的動作要領,85%的學生能跳得高,搖得快。

    2.通過分組練習,學練結合,發展力量、協調等身體素質。

    3.在練習過程中逐步養成堅持鍛煉的習慣,發現跳繩運動的樂趣。

    二、教學重難點

    【重點】

    跳躍有高度,搖繩快速、有節奏。

    【難點】

    搖繩與跳躍動作的協調配合。

    三、教學過程

    (一)開始部分

    1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。

    導入:同學們,看老師手中的這幅圖,這上面的小朋友你們可能不認識,但他有一項非常大的本領,你們猜是什么?岑小林,廣州市一小學生,身高1.4米,在迪拜舉行的世界學生跳繩錦標賽上,打破兩項世界記錄,一秒7.3下!被稱為“世界上跳得最快的孩子”。你們想不想跳得更快,向岑小林挑戰?今天讓我們一起繼續學習跳繩---雙搖跳。

    2.隊列隊形練習:原地三面轉法練習。

    組織教學:四列橫隊。

    要求:隊列整齊,步伐一致。

    (二)準備部分

    1.游戲“貼膏藥”

    方法:全班手拉手圍成一圈站立,學生一二一報數,報一的站在報二的前面。根據教師的口令,后面同學抓前面的同學,抓到后復原,換著貼人。

    2.配樂韻律操

    伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

    組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

    要求:拍節準確,動作到位,節奏感強。

    3.專項練習

    原地屈膝縱跳15次

    組織教學:體操隊形站立,教師喊口令。

    要求:做到手腳配合同時起跳。

    (三)基本部分

    1.示范

    提問:老師的手與腳是如何配合的?

    學生回答:繩向前搖至腳下雙腳起跳。

    2.講解

    動作要點:跳得高,搖得快。

    3.練習

    (1)徒手模仿雙搖跳的動作。

    組織教法:體操隊形站立,原地連續快搖兩次。

    糾錯:身體前傾或屈腿不要過大,上體和腿盡量自然伸直。

    (2)雙手各持一條對折短繩,在體側做雙搖跳的快速搖繩練習。

    要求:強調手腕用力抖動。

    糾錯:搖繩過慢,要用手腕抖動搖繩。

    (3)先練習并腳單搖連續跳,然后高跳并突然加快搖繩做一次雙搖跳,逐漸過渡到連續雙搖跳。

    (4)學生自由綜合兩種以上跳繩方法花式跳繩。

    4.優生展示

    組織教學:以體育小組為單位,自由選舉兩名代表進行展示,每組做完后采用不同形式進行評價。

    5.教學比賽—跳繩比賽

    組織教學:以體育小組為單位,每輪每組派出一名比賽,30秒跳繩計次數,累計輪次獲勝多者為最終獲勝方。

    (四)結束部分

    1.放松活動—放松操

    組織教學:四列橫隊體操隊形

    要求:放松活動,身心充分放松。

    2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。

    3.宣布下課、師生再見、回收器材。

    四、場地器材

    田徑場、跳繩40根、音樂播放器。

    五、預計負荷

    練習密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運動強度:中等。

    六、課后反思

    面試過程:

    1.候考:考生持面試準考證、身份證,按時到達考試地點,進入候考室候考。

    2.抽題:按考點安排,登錄面試測評軟件系統,計算機從題庫中隨機抽取試題(幼兒園類別考生從抽取的2道試題中任選1道,其余類別只抽取1道試題),經考生確認后,系統打印試題清單。

    3.備課:考生持備課紙、試題清單進入備課室,撰寫教案(或演示活動方案),備課20分鐘。

    4.回答規定問題??脊購念}庫中隨機抽取2個規定問題,考生回答,時間5分鐘。

    5.試講/演示:考生按照準備的教案(或活動方案)進行試講(或演示),時間10分鐘。

    6.答辯:考官圍繞考生試講(或演示)內容和測試項目進行提問,考生答辯,時間5分鐘。

    7.中職文化課(公共科目)類別考生面試與高中類別一致,報考中職專業課、中職實習指導、日語(初級中學)、俄語(初級中學)、心理健康教育(初級中學)、日語(高級中學)、俄語(高級中學)、心理健康教育(高級中學)、日語(中職文化課)、俄語(中職文化課)、心理健康教育(中職文化課)教師資格的考生面試時,需加試專業知識概述,時間5分鐘。

    8.評分:考官依據評分標準對考生面試表現進行綜合評分,填寫《面試評分表》,經組長簽字確認,同時通過面試測評系統提交評分。

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    責任編輯:劉紹文

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